사귀고 있는 남자 친구가 짜증 난다고 느끼는 순간 있습니까?
・ 아기도 아니고 돌보는 정도가 지나치다.
・ "나는 좋은 남자 친구 일까?", "혹시 마음에 안 드는 부분 있어?"등 쓸데없는 질문이 많다.
・ 끊임없이 사사건건 자기 자랑질이다.
...... 등 아직 이별을 결심할 정도는 아니지만 실망스러운 느낌은 부정할 수 없다...
남자 친구의 짜증 나는 행동, 하지만 직접 전하자니 왠지 싸움만 될 거 같습니다.
그런데 이런 기분을 전혀 눈치 못 채고 오늘도 언제나처럼 짜증 나게 만드는 남자 친구!
이번에는 이런 짜증 나게 하는 남자 친구의 특징과 번거롭게 할 때의 대처법을 알아보겠습니다.
■ 목차
● 짜증 나는 남자 친구의 특징
① 외로움을 잘 타는 사람
② 사소한 것에 신경을 쓰고 부정적이 된다.
③ 속박이 심하다.
④ 밖에서도 끈적거린다.
⑤ 물어보지도 않았는데 조언을 퍼붓는다.
⑥ 위에서 내려다보는듯한 시선
⑦ 상식이 없고 말도 통하지 않는다.
⑧ 우유부단하고 믿음직스럽지 못하다.
⑨ 이야기를 잘 들어주지 않는다.
⑩ 가치관을 강요한다.
⑪ 자기 자랑을 늘어놓는다.
● 남자 친구가 짜증 난다고 느낄 때의 대처법
① 자신에게 자신이 없는 남자 친구라면 그 점을 자각시킨다.
② 조언이나 자기 자랑을 흘려보내 본다.
③ 고쳐줬으면 하는 부분에 대해서는 설득해보자.
짜증 나는 남자 친구의 특징
우선 세상의 여자들을 짜증 나게 만들어 버리는 남자 친구의 특징을 10가지를 소개해보겠습니다.
공감되는 포인트가 있는지 확인해봅시다.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ① 외로움을 잘 타는 사람
여자 친구가 "친구랑 놀러 가" 혹은 "오늘은 시간이 안돼서 못 만날 거 같아" 라면 "외롭다", "친구 참 많네"라고 투덜대는 남자 친구
악의는 없을지도 모르지만 먼가 찝찝하고 마음 무겁게 만듭니다.
'흔쾌히 잘 놀다 와 라고 할 수 없는 걸까?', '혼자만의 시간을 즐길 수 있는 사람이 되었으면...'라는 불만이 자꾸 쌓입니다.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ② 사소한 것에 신경을 쓰고 부정적이 된다.
"친구가 남자 친구랑 여행을 다녀왔는데 내 기념품도 사 왔더라"처럼 그 날 있었던 일을 그냥 이야기했을 뿐인데
"여행 가고 싶은데 나랑 못 가니까 불만인 거야?", "나 지금 회사일 바쁘다고 했잖아"라고 걸어오는 남자 친구
사소한 것에 꼬투리 잡고 마음대로 부정적인 해석을 하기도 합니다.
더 이상 대화하고 싶다는 생각이 싹 사라지게 만들지요.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ③ 속박이 심하다.
"남자가 참가하는 회식에는 가지 마"
"어깨가 너무 드러나는 옷은 안돼"
"한 달 정도의 일정은 가르쳐줘야지"등 구속이 심한 남자 친구
처음에는 나를 소중히 해주는 것 같아서 좋을지도 모르지만
시간이 갈수록 불편함이 쌓이고 불만으로 바뀌어 갑니다.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ④ 밖에서도 끈적거린다.
장소 불문하고 손이 여기저기 움직이거나 사람들이 지나다는데도 서슴없이 키스하려는 등
밖이나 공공장소에서까지 스킨십을 하려고 하는 남자 친구
남자들의 단순하고 저돌적인 행동이 때로는 얼마나 부끄럽게 만드는지 전혀 이해 못하는 사람입니다.
이런 불만을 전해도 "너무 좋아서", "사랑해서"라는 말도 안 되는 핑계로 자신의 욕망을 포장하려 할 뿐이죠.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ⑤ 물어보지도 않았는데 조언을 퍼붓는다.
그냥 하소연을 조금 들어주길 바랄 뿐인데
"그건 네가 잘못한 거야"
"그런 생각은 아직 철이 안 들었다는 증거야"
"해결하고 싶다면 행동으로 보여줘야 해"
등 바라지도 않은 조언을 연발합니다.
이런 식으로 나오면 "그게 아니라..."처럼 왠지 이쪽이 변명하는 듯한 분위기가 되고,
남자 친구는 더더욱 눈치 없이 쓸데없는 참견을 해댑니다.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ⑥ 위에서 내려다보는듯한 시선
・ "안 되겠다 내가 대신해줄게"
・ "오늘도 맛이 어딘가 부족한데? 내가 알려준 대로 한 거 맞아?"
・ "어차피 네가 못하니까 무리하지 말고 그냥 놔둬"
이런 자신감은 어디에서 오는지 알 수 없습니다.
싸움을 거는 건지 아무런 생각이 없는 건지 아니면 원래 성격인지...
어쨌든 이런 태도면 좋은 말이 오고 갈 수 없습니다.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ⑦ 상식이 없고 말도 통하지 않는다.
・ 게임이나 전자기기 이외에는 특별히 관심도 없고 알지도 못한다.
・ 커플 동반 모임에서 굳이 모르는 티를 낸다.
・ 신경 쓰이는 기사나 상담하고 싶은 이야기가 있어도 설명하는데 힘이 다 빠진다.
평소에는 상냥하고 좋은 사람이지만, 사소한 때 보이는 남자 친구의 무식함에 난감한 여자 친구
상식이나 기본 지식을 모르는 것도 정도가 지나칠뿐더러,
조금이라도 복잡한 이야기는 상황을 일일이 설명해야 해서 상담 대상으로는 이미 포기한 상태입니다.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ⑧ 우유부단하고 믿음직스럽지 못하다.
・ "어떡하지... 못 정하겠어"
・ "너 좋을 대로 괜찮아"
・ "어느 쪽이든 상관없어"
식사나 레스토랑 선택처럼 사소한 부분에서부터 인생의 중요한 선택까지 뭔가를 결정할 때 항상 우유부단한 남자 친구
남자 다움은 전혀 느껴지지 않으며 무엇이든 판단을 떠넘기고 무책임에 실망합니다.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ⑨ 이야기를 잘 들어주지 않는다.
상담하고 싶은 것이 있어서 이야기 들어줬음 하는데...
"그래서 결론이 머야?", "정확히 머가 문제지?"처럼 남일처럼 무신경한 반응
혹은 당장이라도 큰일이 난 것처럼 자꾸 해결책을 제시하려는 남자 친구
무심한 태도도 짜증 나지만 해결책을 찾으려고 급급한 모습에 더 이상 이야기할 의욕이 사라집니다.
그냥 가만히 들어주고 고개를 끄덕여주는 것만으로도 충분한데
이런 모습을 보면 '나 왜 이 사람과 사귀는 걸까?'라는 생각에 괜히 슬퍼집니다.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ⑩ 가치관을 강요한다.
・ "여행이나 외식처럼 쓸데없는데 돈을 쓰는 것보다 나중을 위해서 아끼자"
・ "연인끼리는 속에 있는 모든 이야기 다 털어놓을 수 있어야 해"
・ "싸움은 최대한 빨리 이야기해서 푸는 게 좋아, 끝까지 서로 이야기해보자"
자신만의 기준을 규칙처럼 마음대로 강요한다.
처음에는 맞춰주려 해 보지만 각자의 다른 생각과 가치관은 좀처럼 좁히기 힘이 듭니다.
오히려 자신을 부정하는 모습에 화를 내기 일쑤가 되죠.
짜증 나는 남자 친구의 특징 ⑪ 자기 자랑을 늘어놓는다.
・ "이번 프로젝트 그거 내가 다 한 거야"
・ "이번에 만난 그 친구 학창 시절에는 내 뒤꽁무니만 졸졸 따라다녔었는데"
・ "자랑할 건 아니지만... "
대화의 대부분이 자기 자랑인 남자 친구
처음에는 "대단하네!"라고 리액션을 취해주기도 하지만 반복되는 자랑질에 짜증만 늘어갈 뿐입니다.
남자 친구가 짜증 난다고 느낄 때의 대처법
짜증 난다고 느낄 때 "그런 행동 정말 짜증 나"라고 직접적으로 전한 사람도 있겠지만, 차마 말하지 못한 사람도 있을 것입니다.
자칫 잘못하면 이성을 잃어버리고, 서로를 다치게 하는 데다 그만큼 깔끔하게 끝나지 않을게 뻔해 웬만하면 피하게 됩니다.
하지만 자꾸 참다 보면 스트레스는 계속 늘어나고 언젠가는 폭발하고 말죠.
그렇다면 짜증 나게 하는 남자 친구 어떻게 대처하면 좋을까요?
대처법 ① 자신에게 자신이 없는 남자 친구라면 그 점을 자각시킨다.
・ 외로움을 잘 타는 사람
・ 사소한 것에 신경을 쓰고 부정적이 된다.
・ 속박이 심하다.
...... 와 같은 유형은 자신감이 부족하거나 자신에 대한 확신이 없어서일 경우가 많습니다.
이런 경우 남자 친구의 자기 효능감을 높여주는 것이 효과적일 수 있습니다.
자기 효능감은 작은 성공 체험을 쌓음으로써 조금씩 높아집니다.
남자 친구의 자기 효능감을 높이는 방법
① 감사의 말이나 칭찬을 전한다.
남자 친구의 말에 조금 긍정적으로 피드백해봅시다.
감사나 칭찬의 말을 들은 상대방은 상상 이상으로 기쁨을 느낍니다.
② 운동하는 습관을 익히도록 해주자.
5분~10분 정도의 가벼운 산책부터 시작해서 매일 반복되는 규칙적인 운동 습관은 성공 체험을 쌓는데 큰 도움이 됩니다.
작은 습관을 조금씩 키워나가 운동 이외의 여러 가지 일에도 취미를 붙이도록 해봅시다.
대처법 ② 조언이나 자기 자랑을 흘려보내 본다.
・ 물어보지도 않았는데 조언을 퍼붓는다.
・ 위에서 내려다보는듯한 시선
・ 가치관을 강요한다.
・자기 자랑을 늘어놓는다.
......라는 유형은 일일이 반응하는 게 더 최악의 상황으로 치닫게 만드는 지름길이 됩니다.
남자 친구를 바꾸기보다는 당신이 피하는 대처법이지만, 한 걸음 물러나 냉정을 찾을 수 있는 장점이 있습니다.
남자 친구가 짜증 나게 한다는 생각이 들면 '어째서 짜증 나는 느낌이 드는 걸까?'라고 일단 관찰해봅시다.
이것은 심리학의 세계에서 "포지션 체인지"라는 기술로 다른 시점을 가짐으로써 상대방뿐 아니라 자기 자신 또한 객관 시 할 수 있습니다.
・ 묻지도 않는 조언을 늘어놓기 시작한다면 한 귀로 듣고 한 귀로 흘린다.
・ 깔보는 듯한 발언에는 무시
・ 자기 자랑이 계속되면 "대단하네"라고 대충 맞장구 쳐주고 말자.
강한 감정은 오래 유지하기 힘듭니다.
포지션 체인지를 함으로써 둘 사이의 현재 상황을 파악할 수 있게 되기도 하죠.
대처법 ③ 고쳐줬으면 하는 부분에 대해서는 설득해보자.
・ 밖에서도 끈적거린다.
・ 상식이 없고 말도 통하지 않는다.
・ 우유부단하고 믿음직스럽지 못하다.
・ 이야기를 잘 들어주지 않는다.
구체적으로 남자 친구에게 고쳐주길 바라는 점을 콕 집어서 정확하게 전합시다.
그러나 "너무 밝히는 거 같다", "남자답지 못하다" 등 상대의 인간성을 자책하면 남자 친구의 마음이 닫혀 버릴 수 있습니다.
두 사람 사이에서 실제로 일어난 일을 바탕으로 가능한 구체적으로 이야기해야 합니다.
기본적으로 남자들은 한 번에 하나씩 이야기를 해야만 뭘 원하는지 정확하게 알고 개선을 위해 노력하게 됩니다.
여러 가지 해결책을 시도해도 상황이 전혀 개선되지 않는다면 이별 또한 하나의 선택지가 될 수 있습니다.
서로 행복하기에도 부족한 시간 스트레스를 쌓아가며 서로를 힘들게 하는 것보단 잠시 떨어지거나 헤어지는 것이 나을지도 모릅니다.
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