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연애 심리학

평소 같이 않은 그녀   여자 친구의 심리 변화와 대처법

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최근 들어 여자 친구가 예전 같지 않다.

・ 갑자기 차갑게 대하는 거 같은데 기분 탓인가?

뭔가 화나게 했나? 왜 이러지?

 

어딘지 모르게 그녀의 태도가 이전과 다르고 뭔가 이상하다......라고 생각이 든 적 있나요?

도대체 알 수 없는 그녀의 마음 어떻게 받아들이고 대처를 해야 할까요?

어떤 순간들이 이렇게 생각하게 만드는지 또 어떻게 해야 하는지 알아봅시다.

 

■ 목차

● 평소 같지 않다고 느끼는 순간
  영혼 없어 보이는 리액션
  문자 답이 짧고 간단
  눈을 마주치지 않는다.
  따분해한다.
  스마트폰만 만진다.
  애정 표현이 없어졌다.
● 평소 같지 않은 이유
  편해지기 시작했다.
  화가 났다는 걸 알아채길 바랄 때
  호르몬 불균형
  마음이 식었다.
  헤어지고 싶다.

 

평소 같지 않다고 느끼는 순간

데이트 횟수가 줄어든 것도, 전화를 하는 횟수가 줄어든 것도 아니지만, 그녀의 모습이 어딘가 이상한 순간들이 있습니다.

 

영혼 없어 보이는 리액션

예전에는 재미없는 개그에도 웃어주고 리액션해줬는데 어떤 이야기를 해도 대충 흘려듣습니다.

내 이야기가 재미없어서 그러는 건지 다른 곳에 신경이 가 있어서 그런 건지 모르겠습니다.

고민이 있는지 물어봐도 시원찮게 답해주지 않고 답답하기만 합니다.


문자 답이 짧고 간단

일이 끝나고 집으로 가는 길에 문득 생각나서 문자를 보냈지만 단답형으로 돌아오는 답!

답을 안 하는 건 아니지만 AI와 이야기하는 것처럼 정해진 답만 돌아옵니다.


눈을 마주치지 않는다.

만나서 이야기할 때 전혀 눈을 맞추지 않습니다.

어떻게 보면 일부러 피하는 것 같기도 합니다.

 

따분해한다.

오랜만에 데이트를 하는데 미소가 적고 따분해하고,

피곤한 건지 걱정이 있는지 어서 집으로 돌아가고 싶어 하는 눈치가 보입니다.

이럴 땐 이것저것 해보자고 권해도 아무 소용없습니다.

 

스마트폰만 만진다.

틈만 나면 스마트 폰을 만집니다.

예전에는 사진 찍을 때 이외에는 스마트폰을 잘 꺼내지도 않았는데 SNS 나 친구와 문자를 주고받느라 손에서 놓지 않습니다.

옆에 사람은 있는데 마음은 없는 듯한 느낌이 들죠.

 

애정 표현이 없어졌다.

"보고 싶어", "좋아해" 등 애정 표현이 없어졌습니다.

이쪽에서 먼저 표현을 해도 "나도"라는 답도 없이 그저 "응", "그래"

이런 반응을 보면 황당할 따름입니다.

 

평소 같지 않은 이유

어느 날 갑자기 그 사람이 어색하다고 느껴질지도 모르겠지만 변화에는 이유가 있습니다.

 

편해지기 시작했다.

남자도 여자도 사귀기 전이나 사귀기 시작했을 때에는 여러모로 조심합니다.

자상하게 대하려고 애쓰거나, 상대방의 이야기에 평소보다 더 열심히 귀 기울이는 등 많이 신경을 쓰게 되죠.

하지만 인간은 적응하는 동물이라고 그랬듯이 3개월이 지나고 나면 본래의 모습을 나타내기 시작합니다.

그렇게 내보인 본모습이 상대의 마음에 들 수도 있고 걱정을 하게 만들 수도 있는 것입니다.

 

화가 났다는 걸 알아채길 바랄 때

・ '이렇게 눈치 없어서야'

・ '남의 기분은 다 망쳐놓고 혼자서 좋다고 웃고 있다니'

・ '일일이 말 안 하면 모른다니까!'

 

자신의 감정을 표현하는 건 어렵기도 하고, 하나부터 열까지 다 알려주지도 못합니다.

조금만 신경 쓰면 되는데 아무런 생각 없이 행동하는 걸 보면 답답하기만 하죠.

이럴 땐 큰맘 먹고 자세히 설명해줘도 듣지 않을뿐더러 바뀌지도 않습니다.

 

호르몬 불균형

이건 모든 여성에게 해당하는 부분인데요 그날마다 이야기해주기도 물어보기도 애매합니다만

여자 친구의 손이 평소보다 차갑거나 어딘가 컨디션이 안 좋아 보인다면 일단 조심하는 게 좋습니다.

 

마음이 식었다.

'이젠 설레지 않아'라는 생각이 들기도 합니다.

하지만 열정적으로 타오르는 기간이 지났을 뿐, 좀 더 현실적이고 편안한 연애를 시작할 때일 수도 있습니다.

서로가 새로운 국면에 적응할 때까지 시간을 가지고 기다려줍시다.

 

헤어지고 싶다

마음이 떠났거나 헤어지고 싶어서 태도가 바뀐 경우도 있습니다.

이렇게 되면 연락은 거의 없고, 말을 걸어도 되돌아오는 말에 가시가 있거나, 만나는 횟수가 주는 등

의심할 여지가 없는 사인들이 보이기 시작합니다.

 

 

"화났어?"

"나 머 잘 못 했어?"

그녀가 평소답지 않다고 느꼈을 때, 보통 이런 말을 많이 하는데요 가장 피해야 할 말들입니다.

헤아려주기는 커녕 어색하다고 아무런 생각 없이 던지는 질문에 한층 더 무책임함과 둔감함을 느끼게 하죠.

 

・ 화가 난 이유를 알고 싶다.

내가 원인이라면 사과하고 싶다.

남자가 만약 이렇게 생각하고 있다면 자연스럽게 알아챌 수 있는 순간이 오기 때문에,

평소보다 좀 더 여자 친구에게 관심을 기울이도록 합시다.

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